天使の美脚塾 体験レポート2週間後 | 脚やせフリーク・アシミの脚やせマニュアル・DVD徹底検証!






天使の美脚塾 体験レポート2週間後

んにちは。アシミです。

マキさんの天使の美脚塾体験レポート2週目をお届けします。

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スタート時 → 2週間後
太もも    
 右 57.0 → 57.0
 左 57.0 → 57.0
ひざ       
 右 41.5 → 39.0 -2.5
 左 39.5 → 39.0 -0.5
ふくらはぎ   
 右 36.0 → 35.0 -1.0        
 左 37.0 → 35.5 -1.5
足首       
 右 22.0 → 21.0 -1.0
 左 22.5 → 21.0 -1.5

課題の太ももはまだ変化なしですが、全体的に引き締まってきました。
ちなみに、2週目に、ヒップが91→89になっています。これもすごいですね。

マキさんの2週目ポートです。


天使の美脚塾体験レポート2週目(マキ)

毎日暑い日が続いていますが、天使の美脚塾とリンパマッサージがんばっています!
生理も終わりすっきりした気分でポーズができるようになりました。

始めた頃は、ポーズをするのに日ごろの運動不足のせいもあり、たった10秒でもぐらぐらしてしまうポーズがありましたが、毎日少しづつポーズをこなしていくうちにぐらつきもなくなってきました!

それに、天使の美脚塾を始めてから日常生活でも姿勢を良くするように心がけるようになりました。そんなことでも体型に変化が現れたらな~と思っています♪

この暑さの中、日中にポーズをとると大体全部終わるのに、だいたい20分くらいかかるのですが、汗がダーダーたれてきます!
こんな静かなポーズで汗が出るなんて!
それだけでもダイエット効果がありそうな気がします!

 2週間終わってみての測定の結果ですが、スタート時よりヒップが2センチも減りました!それと、足首が1センチ減りました!

日常生活でも意識しながら行動しているが効果があったのか!?って思います。

他の測定結果は1週目とあまり変化はないかな~って感じですが、写真で比べると、1週目よりすっきりしたように感じます。

数字ではあまり変化がありませんが、引き続きがんばりたいと思います☆


天使の美脚塾は全身を使ってポーズをとるのでウエストやヒップにも効果がでてくる人もいると思います。

マキさんもヒップがサイズダウンしていますしね。

この調子でがんばっていってほしいと思います。

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