脚太りタイプ診断 | 脚やせフリーク・アシミの脚やせマニュアル・DVD徹底検証!






脚太りタイプ診断

歪みタイプの人の脚やせ法

歪みタイプの質問にあてまはるものが多かった人は、骨盤の歪みによって脚やせの努力がが妨げられている可能性があります!! <歪みタイプの特徴> ・O脚、X脚である ・脚を揃えて立った時に、「つま先、くるぶし、ふくらはぎ、ひざ […]


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脚太りのタイプ診断

食事制限をしても、運動をしても、なかなか細くならない脚にお悩みのあなた。 もしかしたら、その努力の方向性は間違っているのかもしれません。 脚は全身の中でも痩せにくい部分です。 ですから、効果的に脚やせをするためには、自分 […]


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脂肪太りの人の脚やせ法

今回は脂肪太り(代謝低下)の人の特徴と解消法についてまとめてみたいと思います。 <脂肪太りの人の特徴> ・太ももがたくさんつまめる ・脚全体にメリハリがない ・間食をよくする ・体脂肪率が高い ・何度かダイエットにチャレ […]


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筋肉・固太りの人の脚やせ法

今回は筋肉・固太りの人の特徴と解消法を解説していきますよ。 <筋肉・固太りタイプの人の特徴> ・激しい運動などをする習慣がある(または、昔していた) ・乳製品が好きでよく食べている ・二の腕やふくらはぎ、太ももが硬い ・ […]


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むくみ・水太りタイプの人の脚やせ法

脚やせに悩んでいる人の中には、むくみがひどくて困っているという人は多いと思います。 今回はむくみ・水太りタイプの人の特徴と解消法についてまとめてみます。 <むくみ・水太りタイプの特徴>  ・冷え性である  ・トイレの回数 […]


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