7days脚痩せProgram体験レポート 2週間後【太もも-2.5センチを達成!】 | 脚やせフリーク・アシミの脚やせマニュアル・DVD徹底検証!






7days脚痩せProgram体験レポート 2週間後【太もも-2.5センチを達成!】

こんにちは。アシミです。

かなさんより7days脚痩せProgramの体験レポート2週目が届いていますので
早速紹介します!

7days2week.jpg

スタート時→2週間後
太もも  
 右 54.0 → 52.5 -1.5  
 左 54.0 → 51.5 -2.5
ひざ  
 右 35.0 → 34.0 -1.0  
 左 34.5 → 34.0 -0.5
ふくらはぎ  
 右 35.0 → 34.0 -1.0  
 左 35.0 → 34.0 -1.0
足首  
 右 21.0 → 20.5 -0.5  
 左 21.0 → 21.0 


7days脚痩せProgram 体験レポート2週目 (かな)

足痩せのトレーニングを2週間続けるうちに、だんだんとコツもつかめて来て、マッサージのやり方が上手くなってきたと思います。

マッサージは毎日必ずやっていますが、忙しくてストレッチができない日もありました。それに、食事もおやつも今まで通り食べているので、体重は全く減らないのに、ヒップも足も少しずつ細くなっていて、とても驚いてます!!

特に太ももは、マッサージのとき自分で触ると細くなったのが分かるので、嬉しいです♪

太ももは、最初のころ力を入れてマッサージすると、でこぼこした脂肪がたくさん浮き出ていたけれど、今はそれがだいぶ減ってきた感じです。

特に、セルライトマッシャーが良く効いていて、セルライトマッシャーを一生懸命行うと早く脂肪のでこぼこが消えていくような気がするんです。

太ももに比べて、足首があまり変わらないので、来週は、足首を細くするくるぶしやアキレス腱のマッサージもやってみようと思います。


いい感じに太ももが細くなって来ていますね~。隙間ができてきました。
写真を見ても、全体的にほっそりとしたのがわかりますよね。

ちなみに、かなさんはヒップも開始当初から90cm→88.5cmに引き締まっていますよ♪

セルライトも解消されてきているようなので、いい傾向ですね!

レポートにあった「セルライトマッシャー」というのは、
7days脚痩せProgramに収録されているマッサージのひとつです。
がっつりやると疲れはしますが、気持ちいいですよ~。

→7days脚痩せProgram レビュー記事はこちら